AIVOTERVEYS – aivojen toivetilan tunnistaminen ja keinot
ti 10.09.2024 13:30-13:55
Ohjelmalava, A-halli
Millaiseksi koet aivojesi terveyden, voiman ja selkeyden tilan?
Aivoterveys on ikään kuin sateenvarjokäsite, joka kattaa aivojen ja muun hermoston toiminnallisuuden aina optimaalisesta toiminnasta (aivojen selkeys, yhteys ja tunnetaidot) vakaviin sairauksiin, häiriöihin ja vammoihin. Puheenvuorossa käydään läpi aivojen toivetilaa, toiminnallisuuden merkitystä aivoterveyden edistäjänä sekä vireyden tasaamista.
Tupu Nordström
Liikunnan ja hyvinvoinnin asiantuntija
Varalan Urheiluopisto
